李桑 ‧ 挪威， 从那一大石块说起……
我到过北欧挪威无数次，为何总是独漏了这一座看起来“不可一世”的大石块呢？！
好，终于来到这一天，我也能站在这大块儿上，傲视群雄也！
604米高PREIKESTOLEN：终于来到这一天，我也能站在这大块儿上，傲视群雄也！
Pulpit Rocks扬名四海，每一年，慕名而来的各国旅人多不胜数。（旅游局明信片）
挪威旅游局其中一张宣传明信片上是座大石块，外表类似一个天造平台，但细看之后总会勾起我无限好奇心。大石块上的人们仿佛蚂蚁般蠕动着，一面又小心翼翼地往悬崖边缘处靠近，俯瞰平静却深长悠远的峡湾！
大石块有个正式名称，挪威语叫PREIKESTOLEN，英文是Pulpit Rocks。 Pulpit石块的异军突出，显然是哪一位大神特地为挪威著名天然奇景峡湾（Fjord）打造个604米高台，以便后人能够站在其上俯瞰Lysefjorden峡湾奇景。只不过，大神要求你我先在荒山野岭徒步单程4公里，才能抵达这Pulpit大石块哟！
虽然如此，最终你会发现，这非常值得一Hike。可不是吗？仅仅在2019年就 有6万4354人次（平均每天2145人次）登上了Pulpit！而且，汤告鲁斯（Tom Cruise）的电影MI系列Fallout的第130分钟那场场景就是在Pulpit拍的喔！
挪威PREIKESTOLEN：既然是此生必去，不如早點出發！走吧，#李桑帶隊！
行者，健走健行也健心
自2020年7月份RMCO之后，但凡“李桑带队＂的国内外系列出发团，我都导入了有益身心的健走健行也健心环节，即是加入了Hike & Trek的户外路线。我由衷希望，每一位旅友都能从一般吃喝玩乐购的紧凑旅程当中，心肺并用走入大自然里，再体会汗流浃背所带来的欢愉感。
与此同时，顾念着一些旅友不是专业徒步或登山者，因此计划添加的健走健行环节不会太过激烈，也可以随时在半途中喊停，随意进入Plan B。
挪威的Pulpit Rocks Hike全程来回8公里，徒步4至5小时，攀爬梯级不多，路段也不太陡斜，很适合一般旅朋友。咱们，就当着一起散步吧！
这段路的大理石阶梯，是尼泊尔喜马拉雅山的登山路线造梯师傅们所建造，十分顺畅！
千里之行始于足下，更何况健走健行健心之后的汗流浃背，能带来无比满足的欢愉感！绿衣者是ERIC。
健走健行也健心
峡湾，大自然尽善尽美之作
挪威南北长1700公里，却坐拥25万148公里的海岸线，这是为什么呢？
老生常谈：将冰山劈开之后，打开了心结，山与水冰释前嫌……哈哈，题外话啦！事实是，由于冰河时期溶化之后，强有力的自然力量劈开了冰川下的岩石块，使冰溶水能顺着一道道裂缝流向临近的海洋，形成新地壳风貌。
而这一宽几十米到千米不等的裂缝两侧，却依然是坚固无比的岩石悬崖壁，直泻而下地插入又几十米到几百米深的水底里。这裂缝成了条河道，挪威语称“Fjord＂，峡湾是也。按记录，全挪威有着1190个大小深浅不一的峡湾；其中，Geiranger Fjord 与Naroy Fjord列入了世界自然文化遗产名录。因此大家也说，峡湾的形成是大自然界所展示的尽善尽美之作。
旅游挪威，乘坐邮轮观赏峡湾之恢宏壮丽是热门选择；只不过，能攀上高处俯瞰峡湾全景才叫傲视天下。因此，Pulpit Rocks就是旅者们的朝圣之台，也是CNN、BCC、Lonely Planet等票选出的世界最佳View Point！
探看Lysefjorden峡湾全景：高度让人心惊胆颤，美景让人奋不顾身。
走，咱去Hike Pulpit Rocks喽！
挪威西南部石油重镇Stavanger的游览车司机Eric是位典型的超爱大自然挪威巴士司机。把我们送到40公里外Preikestolen山脚下之后，他二话不说就迅速地脱下领带衬衫，再利落地换上户外装。
原来啊，他今天想要陪着我们一起徒步上山呢！两年多的疫情以来，我们可是他回到工作岗位后的首个外国旅客团体；当然啦，也是因为他本人太久没有登上Pulpit山咯！
有了英俊潇洒的Eric带路打前锋，咱们的阿珠妈旅友们也就一路冲劲十足；第一阶段600米长的陡斜阶梯，一点儿也没给她们带来任何压力。顺道一提，这段路的大理石阶梯是挪威专程从尼泊尔喜马拉雅山，老远请来的登山路线造梯师傅们所建造，难怪我们的每一步是那么的顺畅，也很有熟悉感哦！
再继续向上的3.6公里路都是岩石表面，湿漉漉的雨天确实有些滑溜和吃力。因此，出发之前我们叮咛旅友们务必准备一双防水又适合登山的鞋子；结果，小林母女穿上了Saloman，Cliff则是挪威牌子HH，我的是North Face……可惜，我还是扭到了脚踝，哎哟哟！虽然如此，当我们渐渐来到近600米的高度，四周峡湾浩景尽在眼帘之际，一切还是值了！
事实上，边走边拍照，你不会觉得累，我还有闲情去注意来来往往的登山客呢！适逢挪威暑假连休三日，当天的Pulpit登山者络绎不绝，且看来都是来自全国各地的挪威人。
哎哟哟，有位姑娘竟在悬崖边上摆出单脚瑜伽姿势，吓死人哪！老生我可怕怕！
走吧，咱去Hike Pulpit Rocks，#李桑带队！
据说，挪威人好动得很，行囊里总会准备着一套完整的户外服装：登山鞋、防水长裤，长袖运动衫、防水外套，帽子、水壶、手杖等应有尽有。真的，挪威人随性随意随时皆愿意与户外交心！
一步一脚印，我们终于抵达了604米峡湾悬崖的峭壁岩石上。哇，脚下眼前就是42公里长，422米深的Lysefjorden峡湾全景了！大家虽迫不及待，却依然井然有序地排着队，准备在Pulpit Rock大平台的尖角处拍照留念呢！哎哟哟，有位姑娘竟在悬崖边上摆出单脚瑜伽姿势，吓死人哪！一些惧高症的登山客，则根本不敢靠近悬崖边沿呢！
旅毕回到游览车，Eric介绍说，除了Preikestolen以外, 挪威的Kjerangbolten与Trolltunga亦是世界知名的徒步旅游地点喔！下一次吧！
疫后出发，李桑带队特别在所有旅程中添加“健走健行＂环节，让团友们健康流汗又回味无穷。
秀丽与雄壮并存的峡湾，各个角度皆动人心魄，无论怎么合照留影都让人意犹未尽！
刊登于2022年8月17日《中国报》十分副刊
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